第307章有益处(第2/2 页)

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们更好地管理过敏症状？”

刘医生回答：“自然疗法强调整体健康和平衡。有一些天然的草药和营养补充剂可以帮助调节免疫系统，减轻过敏反应。此外，一些冥想和深呼吸练习也有助于缓解身体的紧张，从而减轻过敏症状。”

王林建感兴趣地追问：“这些方法需要怎么进行？我们可以自己尝试吗？”

刘医生建议：“当然可以。我可以为你们提供一些简单的冥想和深呼吸练习，同时建议一些天然的草药和营养补充剂。这些方法可能需要一些时间来见效，但在整体健康方面也有益处。”

经过一段时间的冥想、深呼吸练习和自然疗法的尝试，于一鸣和王林建感到他们的整体健康有了明显的改善。

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